Acordei hiper tarde..menos mal ja aboli o cafe da manha.....
Fiz uma lasanha de beringerla com peito de peru, queijo branco e molho de tomate com basil...MARAVILHOSAAAAAA.....
Comi 1 pedaco de lasanha grande com 2 colheres rasas de arroz branco...de sobremesa comi 1 laranja e bebi 1 copao de agua....
Firme e forte na Reeducacao Alimentar.....
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